JUMP TO COMMENTS
Previous
Next

Ukrainian Woman Says Jogging Naked In Snow Is Secret To Staying Young

If you’re OK with risking frostbite, then by all means strip down and head to your nearest snowy area in order to stay young — because who the hell wants to get old?

According to Metro, 32-year-old jogger Inna Vladimirskaya is revealing that she jogs and swims in the snow every weekend. Oh, while naked. Inna says she’s been doing this on the banks of the Dnieper river in Kiev for the past nine years because she believes that the super cold temperatures are what keep her looking young and healthy.

 

“Every week I take a run in the snow and then plunge into the water,” Inna explains. “Immersion in cold water makes the blood rush to the internal organs, activating their circulation, which helps break down fat and improve muscle tone.”

Inna also says that the cold temperatures helps beat muscle and joint pain and rejuvenates her skin because of the increase in oxygen supply.

Look, I deal with New York weather everyday, so I’m pretty sure that’s the equivalent of jogging naked in the snow. And yet I am still aging like Melisandre from Game of Thrones.

Inna also had this to share:

“The walrus looks much younger than its actual age, because it spends so much time in cold water. Humans can reap the same benefits if they are prepared to put the hard work in. I just make sure I don’t stay in the water too long, and as soon as I am out I dry myself and go straight to my warm car.”

I’ve never stared long enough at a walrus to wonder its age, but perhaps Inna has a point. The photos above were shot by Czech photographer David Tensinsky, and you can tell she still has all her fingers.

If you want to check out more of Inna, take a look at the photos below thanks to her Instagram.

Девушка и ее образ – Маска это, Самовыражение, или Проявление? . . . . . . . Мы интересны себе, а потом и миру сему, -когда разнообразны,согласны⁉️ Зачастую, наше настроение в какой-то мере зависит от того как мы одеты и во что одеты, по-этому нами легко манипулировать и навязывать модные тенденции, диктовать нам каноны красоты, за которыми мы все так старательно гоняемся, и одеваемся так, чтоб нас как-то заметили и выделили среди толпы таких же, и ещё заценили нашу крутость??, а то что мы несём собой и передаём этому миру через чувства и эмоции, выражение глаз, наш мир, мало кто задумывается….??. . . . . . . . Мое мнение, девочки, что наш образ, – это проявление нашего внутреннего состояния. Когда мы со настроены сами с собой, слышим Душу и чувствуем Тело, вот тогда и видим свои детали, аксессуары, свой стиль, а не то что навязывают…. тогда наши образы и проявляются, тогда они разнообразны, а мы индивидуальны, тогда со стороны мы и слышим в свой адрес ( у тебя какой-то свой стиль), и да, так и есть, и это все происходит автоматически, даже не нужно стараться, чтоб как-то преобразится ( одеть так называемую маску в том числе)…все идёт легко и непринуждённо, само собой без особых стараний. Под каждый образ мы активизируемся и включаем свою актрису?. А это эмоциональное разнообразие и непредсказуемость. Что всегда интересно??. . . . . . . . Многие девчонки в личных консультациях спрашивают меня: как включить в себе разнообразие образов, как научится и приучить себя быть разной, как понять идёт не идёт образ, как научится чувствовать своё Тело, слышать свою Душу и пребывать в таком состоянии, когда все само собой перетекает, понимать какие состояния есть и есть ли они вообще, как быть уверенной в своём образе….и много других подобных вопросов. На которые есть ответы. Кому интересно – все вопросы в личку? . . . . . . . Продолжение внизу????????????????Фотограф @yeliseeva_photographer #консультации #тренинги #иннавладимирская #девушка #девочки #образ #состояние #женственность #сексуальность #энергия #сила #маска #мода #красота #нлп #фото #фотография #фотографы #beauty #beautiful #girl #girls #woman #sexy #sexuality #photo #photografie

A post shared by Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) on

Девчоночки, завтра официально открываю «Зимний пляж». ❄️❄️❄️Окунаюсь в прорубь, которой ещё нет??. Зато есть вода и она очень подходящая даже для начинающих новичков.??‍♂️ У нас есть группа в Вайбере, где мы всегда договариваемся что где когда… Хотите тоже в ней состоять – пишите свой телефон в #директ . . . . . . .?????? #Киев Кто очень хотел и уже готов – присоединяйся к движению #ЗОЖ . Кто давно купается, но один и хочет в компанию – подключайтесь. Мы купаемся в #Гидропарке по воскресеньям. Время и место сообщаю в #директ . . . . . . . ☝?☝?☝?Весь инструктаж расскажу на берегу? . . . . . . . #я #морж #моржуем #зож #закаляюсь #здоровье #красивоетело #кожа #упругость #девочки #девочкитакиедевочки #девушки #украина #киев #зимнийпляж #красота #тело #жизнь #иннавладимирская #innavladimirskaya

A post shared by Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) on

 

 

JUMP TO COMMENTS
Previous
Next
Please wait...

And Now... A Few Links From Our Sponsors